No deixeu que el títol d'aquesta recepta us enganyi: podeu fer servir aquest pa per a tot, no només els entrepans. Amb només uns quants ingredients senzills, podeu fer sis pa deliciosos i humits de pa en molt poc temps.



Pa sandvitx de farina d'ametlla (vegana, sense gluten)

  • Gratuït
  • Receptes sense gluten
  • Vegana amb elevats carbohidrats
  • Sense sucre refinat
  • sóc Free
  • Sense sucre / Sucre baix
  • Vegana
  • Sense Blat

Calòries

389

Serveix

6

Ingredients

  • 3 ous vegans (1 cullerada de llavors de lli mòlta i 3 cullerades d'aigua per ou)
  • 1 2/3 tasses de farina d'ametlla tamisada
  • 1/3 tassa de farina de coco
  • 1 cullerada de pols de cocció
  • 1/2 culleradeta de bicarbonat de soda
  • 1/2 tassa d’oli de coco fos
  • llavors de sèsam




Preparació

  1. Barregeu tots els ingredients secs en un bol gran.
  2. Afegiu els ous vegans i l’oli de coco i barregeu bé els ingredients fins que tingueu consistència en la massa i tot estigui ben combinat.
  3. Deixeu reposar la massa durant 8-10 minuts mentre preescalfeu el forn i prepareu el motlle.
  4. Preescalfeu el forn 395ºF.
  5. Transferiu la barreja en motlles i remeneu-la amb llavors de sèsam.
  6. Coure el pa durant 30-40 minuts o fins que estigui ben daurat. El pa hauria de pujar una mica, però no augmentarà fins al doble de la seva mida.

Informació nutricional

Calories totals: 2331 # hidrats de carboni: 74 g # greixos totals: 213 g # proteïnes totals: 52 g # Sodi total: 3364 g # sucre total: 10 g per porció: calories: 389 # hidrats de carboni: 12 g # greixos: 36 g # Proteïna: 9 g # Sodi: 561 mg # Sucre: 2 g Càlcul que no inclou les llavors de sèsam. Nota: La informació mostrada es basa en la preparació i en els ingredients disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.