És pastís? És un brownie? Tot el que sé és deliciós. És un súper bomboner, no massa dolç, humit com un bar de pastissos infernals ... i és per morir. He esmentat el seu súper bombó? Aquesta és la clau aquí. Si teniu ganes de xocolata, ja us tinc cobert.



Pastís de xocolata (vegana)

  • Gratuït
  • Vegana

Serveix

12

Hora de cuinar

25

Ingredients

Mullat:
  • ½ c. oli de coco
  • ¼ c. poma de poma sense sucre
  • 2 cullerades. vainilla
  • 2 ous de lli
  • ½ c. aigua




Sec:
  • ½ c. cacau en pols
  • ½ c. sucre de coco
  • 1½ c. Farina d’einkorn
  • ½ cullerada. pols de cocció
  • ½ cullerada. bicarbonat
  • sal

Preparació

  1. Preescalfeu el forn a 350F.
  2. Lineeu un plat de coure de vidre de 9x9 amb pergamí o polvorineu-ne liberalment amb un esprai de cuina antiadherent.
  3. En un gran bol de barreja, combini el cacau en pols, farina d’einkorn, pols de cocció, bicarbonat i sal. Barregeu bé per combinar.
  4. A continuació, en un bol petit, feu els ous de lli. Deixeu reposar un minut o dos i afegiu-hi l’oli de coco, la poma, la vainilla i el sucre.
  5. Afegiu el mullat a la sec i remeneu breument fins que estiguin combinats.
  6. A continuació, afegeix lentament a l’aigua. Barrejar fins combinar.
  7. Aboqueu-ho a la cassola i coure al forn uns 25-30 minuts. (o fins que el escuradents surti net)

Informació nutricional

Calories totals: 2243 # carbohidrats totals: 282 g # greixos totals: 124 g # proteïnes totals: 36 g # Sodi total: 68 g # sucre total: 130 g (per ració) Calòries: 187 # hidrats de carboni: 24 g # greixos: 10 g # Proteïna: 3 g # Sodi: 6 g # Sucre: 11 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.