El factor descarat és gràcies, en gran part, a la falta de farina. Això sí, amics, aquestes galetes Vegan Chocolate Fudge no només estan lliures d’ous i lactis, sinó que també estan lliures de cereals i gluten,



Galetes de xocolata fudge (vegana, sense gluten)

  • Gratuït
  • Vegana
bunyols de blat de moro de Puerto Rico

Calories

146

Serveix

10

Hora de cuinar

12

Ingredients

  • 1/2 tassa de mantega de nou escollida
  • 1 plàtan gran, madur
  • 1/4 tassa de cacau en pols
  • 2 cullerades - 1/4 tassa de xarop d’auró
  • 1/2 culleradeta d'extracte de vainilla
  • 2 cullerades xips de xocolata, opcionals




Preparació

  1. Preescalfeu el forn a 350 ° F. Lineeu una làmina amb paper de pergamí.
  2. En un bol gran, bateu juntament el plàtan i la mantega de nou escollit fins que quedi suau. Afegiu el cacau en pols, el xarop d'arce i l'extracte de vainilla. Ajusteu la quantitat de xarop d’auró segons calgui per a la dolçor desitjada. Si es fa servir, remeneu suaument les patates de xocolata.
  3. Col·loqueu les galetes al forn. Les cookies no s’escamparan gaire, de manera que les conformeu en la forma desitjada.
  4. Coure al forn durant 10-12 minuts o fins que les galetes estiguin fermes al tacte. No superis o no seran tan nefastos!

Informació nutricional

Per ració: Calòries: 146 # Carbohidrats: 17 g # Greixos: 8 g # Proteïna: 4 g # Sodi: 30 mg # Sucre: 12 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.