Curry Roat Coliflor és un plat molt fàcil i deliciós. Està a punt en menys de 30 minuts des del començament fins al final, a més de gluten, vegà i paleo. M'encanta la coliflor, perquè és molt versàtil i té un gust deliciós al curry.



Curri de Coliflor Torrada (Vegana)

  • Gratuït
  • Paleo Vegan
  • Vegana

Serveix

4

Hora de cuinar

20

Ingredients

  • 1 coliflor de cap tallada a trossos de mida picada, aproximadament 4 tasses
  • 2 cullerades soperes de coco, fos
  • 1 cullerada de suc de llimona
  • 1 cullerada de pols de curri
  • 1/4 culleradeta de sal




Preparació

  1. Preescalfeu el forn a 450 ° F.
  2. Col·loqueu tots els ingredients en un bol gran i tireu-ho fins que es cobreixi uniformement.
  3. Repartiu la coliflor uniformement sobre una planxa i coure-ho durant 20 minuts.

Informació nutricional

Calories totals: 387 # hidrats de carboni: 31 g # greixos totals: 27 g # proteïnes totals: 11 g # Sodi total: 173 g # sucre total: 14 g (per ració) Calòries: 97 # carbohidrats: 8 g # greixos: 7 g # Proteïna: 3 g # Sodi: 43 g # Sucre: 4 g Nota: La informació mostrada es basa en els ingredients i la preparació disponibles. No hauria de considerar-se un substitut dels consells d’un nutricionista professional.