Aquesta recepta us permet ser molt aventurer, afegint herbes, flocs de chile per a una mica de calor i realment creant sabors que personalment us fan pessigolles. És tan versàtil, és a dir, que podeu deixar fora el gust d'all i ceba i afegir-ne el vostre. Les herbes acabades de plantar serien una magnífica incorporació a aquesta recepta. Penseu en el romaní i la sal marina. Sí!



Gallines de llavors de gira-sol d'all i ceba (veganes)

  • Gratuït
  • Vegana

Hora de cuinar

50

Ingredients

  • 1 tassa de llavors de gira-sol
  • 1/4 Copa de llavors de lli
  • 1 culleradeta de llavors de Chia
  • 1 culleradeta Husks Phsylium
  • 1 culleradeta de flocs de llevat nutricional
  • 1 culleradeta de sal de roca de l’Himàlaia
  • 1/2 culleradeta d'all d'all
  • 1 culleradeta de ceba en pols
  • 1/2 Tassa d’Aigua




Preparació

  1. Preescalfeu el forn a 360 ° F
  2. Afegiu tots els ingredients secs en un processador d’aliments i barregeu-ho fins que es descompon i es combini.
  3. Afegiu-hi l’aigua i barregeu-ho encara més per barrejar-ho
  4. En una safata forrada forrada, esteneu la barreja amb una espàtula de silicona o una part posterior de cullera
  5. Repartiu uniformement i prim
  6. Es cou al forn a 30 ºC durant 30 minuts fins que estigui daurat
  7. Als 20 minuts traieu-ho del forn i gireu-ne la galeta sencera
  8. Retireu i deixeu refredar abans de trencar amb formes i mides desitjades
  9. Guardeu-lo en un pot de vidre fins a 5 dies